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Zertifikat Kompetenzzentrum schmerzfrei Schlafen

Nackenschmerzen

12.02.2018

Schlaftipp auf Radio Südostschweiz vom 12.2.2018 zum Thema "Wie werde ich meine Nackenschmerzen los?".

Problematische Schlafhaltung führt zu Nackenschmerzen. Besonders davon betroffen sind laut Schlafexperte Reto Ruckstuhl sogenannte Bauch- und Seitenschläfer. Letzteren empfiehlt der Experte ein Loch im Lattenrost.

Jeden Montag um 11.20 Uhr wird auf Radio Südostscheiz ein neuer Schlaftipp ausgestrahlt.

Quelle: Radio Südostschweiz