Die ideale Schlafzimmertemperatur

08.05.2017

Schlaftipp auf Radio Südostschweiz vom 08.05.2017 zum Thema "Schlafzimmertemperatur".

Warmes oder kühles Schlafzimmer? Offenes oder geschlossenes Fenster? Hohe oder tiefe Luftfeuchtigkeit im Raum? Wie die optimalen Schlafbedingungen aussehen, verrät Schlafexperte Reto Ruckstuhl.

Jeden Montag um 11.20 Uhr wird auf Radio Südostscheiz ein neuer Schlaftipp ausgestrahlt.

Quelle: Radio Südostschweiz